“Work”shops für Schulen und Gruppen

Mentale Gesundheit und authentische Kommunikation in Schulen und pädagogischen Einrichtungen

Mit "The Work" vermittle ich pädagogisch Arbeitenden eine achtsamkeitsbasierte, einfache Methode, die hilft, das subjektive Stressempfinden zu senken. Bei "The Work" handelt es sich um einen Prozess, in dem stressvolle Situationen und die damit verbundenen Gedanken und Emotionen gefunden und mit vier einfachen Fragen geprüft werden.

Die Methode ist geeignet für Menschen in pädagogischen Einrichtungen, die die Verantwortung für ihre mentale Gesundheit übernehmen möchten und nicht länger davon abhängig sein wollen, dass sich an den Umständen etwas verändert.

Ich vermittle die Methode praxisorientiert, mit Beispielen aus dem pädagogischen Alltag. Das Angebot ist für Gruppen bis ca. 20 Personen geeignet. Offenheit für innere Prozesse ist Voraussetzung.

Workshops, Halbtäger, Ganztäger oder begleitete Kleingruppenarbeit z.B. für Leitungsteams über einen individuellen Zeitraum

(Online via Zoom oder Analog im Umkreis um Dortmund)

Einführung in The Work nach Byron Katie

Workshop geeignet für Gruppen. Online per Zoom oder Analog im Umkreis von Dortmund. Dauer bzw. Häufigkeit nach Absprache.